纪念奈史密斯博士：篮球的发明与传承

起初，奈史密斯在体育馆看台的栏杆上钉上两个桃篮，桃篮顶部距地面3.04米。他用足球作为比赛工具，投进篮筐，每进一球得1分，以得分多少决定胜负。每次投篮进筐后，都要爬上梯子捡球，重新开始比赛。后来，竹篮逐渐被底部可活动的铁篮所取代，再后来是悬挂在铁环下的网。

到1893年，现代的篮板、篮圈和篮网已经成型。最初的篮球比赛，对上场人数、球场大小和比赛时间都没有严格的限制，唯一的要求是双方上场人数必须相等。比赛开始，双方球员分别站在两条端线外，裁判员一声哨响，把球扔到球场中间，双方跑到场上抢球，比赛开始。持球者可以持球跑到篮筐前投篮，最先达到预定分数者获胜。1892年，奈史密斯制定了13条比赛规则，主要规定是不得带球跑动、不得粗暴动作、不得用拳头击打球，否则视为犯规，连续三次犯规扣一分；比赛时间定为上、下半场，各15分钟；球场大小也定了下来。 场上球员人数逐渐减为每队10人、9人、7人，1893年定为每队5人。1904年在第3届奥运会上首次举行篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则，并以多种文字出版，发行于世界各地。就这样，篮球运动逐渐传到美洲、欧洲和亚洲，成为一项世界性的运动。1936年，第11届奥运会把男子篮球列为正式比赛项目，统一了世界篮球比赛规则。此后，至1948年的10年间，规则经过多次修改。与现行规则有关的重要变化有：得分后在中圈跳球改为落败方将球掷出后场端线外的界外才能继续比赛；进攻方须在10秒内将球推进至前场； 球进入前场后不能再回到后场；进攻队员不能在“禁区”内停留3秒钟；投篮队员被侵犯时，投中可罚1次，投失可罚2次，等等。1952年、1956年第15、16届奥运会篮球比赛中，出现了不少身高2米以上的球员。国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场的“禁区”(也称“3区”)；还规定一队控球后，必须在30秒内投篮。1960年代初期关于10秒和球回到后场的规定，由于1960年第17届奥运会后取消了中场线，改为画边线中点，一度中止。 1964年第18届奥运会后，中场线恢复，这些规定继续执行。1977年又规定每队犯规10次后，若是防守犯规，可罚2次，若是防守犯规，两次罚球中有一人未罚中，可加罚1次。1981年，10次犯规后的罚球规则减为8次。显然，人员、技术的变化、战术的发展引起了规则的变化，规则的变化又促进了人员、技术、战术的进一步发展和变化。特别是20世纪50年代末以来，规则的变化不断对篮球比赛的攻防速度，对运动员的体能、技术、战术、意志、作风等方面提出新的更高的要求，促进了篮球技术水平的迅速提高。直到1976年第21届奥运会，女子篮球才被列为正式比赛项目。

篮球运动于1896年由天津基督教青年会传入中国，随后北京、上海基督教青年会也有此项活动。1910年全运会举行男子篮球表演赛后，篮球活动逐渐在全国各大城市的大学、中学开展起来，其中以天津、北京、上海三地发展较好，水平较高。当时的比赛规则很简单，在球场中间画一个直径约1米的中心圈，中心球员跳球时，一只手必须放在腰后，任何一只脚都不能走出圈外。技术也很简单，在中心圈跳球后，谁接到​​球谁就自己运球，越过防守队员后投篮。那时的球只能沿直线运球，传球方法是用一只手或两只手在胸前传球，跑动投篮是单手低手上篮。 立定投篮是不分远近，双手置于腹前低手投篮。1925年前后，攻防双方的五名运动员分工明确，中锋对中锋，后卫对前锋，中间有人盯防，各自盯防自己的对手。但前锋的职责是进攻和投篮，不是后退；后卫的职责是防守和截球，不是投篮。前锋和后卫很少满场跑，只有中锋要兼顾攻防。后来逐渐改为两名后卫，一名助攻（移动后卫），一名留在后场（固定后卫）。两名前锋也改为一名留在前场专攻偷袭和快攻，一名退到后场助攻防守。技术动作也有所发展。 跑动投篮有单手投篮和高手投篮，立定投篮有双手胸前投篮，传球有单手和双手地面传球，运球有双手交替运球躲避防守和越过防守向前推进。规则中增加了罚球区和罚球线。犯规四次即取消比赛资格，队长可以指定任何一名队员执行犯规罚球。比赛时间分为上、下半场，各20分钟，中间休息10分钟。每次投篮或罚球后，在中圈跳球，比赛重新开始。自1926年以来，中国篮球水平有了很大的提高。

篮球的起源与发展

起源：现代篮球起源于1891年的美国，是由美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德市一所青年基督教学校的体育老师詹姆斯·奈史密斯发明的，当时称之为“奈史密斯球”，后来才称为“篮筐球”，最后根据活动内容是将球投进篮球筐，形象地命名为篮球。

1. 初期（1890年代至1920年代）

2、改进推广期（20世纪30年代至40年代）

3、普及发展时期（20世纪50年代至60年代）

四、综合整治时期（20世纪70—80年代）

5.高度创新时期（1990年代至今）

未来发展的新趋势仍将朝着“高”、“快”、“全”、“准”、“全”以及“女篮技术、战术应用技巧男性化”的方向发展。

当代篮球运动的发展趋势：

自20世纪80年代中期以来，随着职业篮球队参加奥运会，世界篮球运动进入了创新发展的新阶段，达到了技艺的新阶段。1992年巴塞罗那第25届奥运会篮球赛上美国“梦之队”的精彩表现，表明篮球运动的总体内容结构和优秀运动队的综合智力、技艺、能力结构发生了质的变化。今后新的发展趋势仍将朝着“高”、“快”、“全”、“准”、“多变”的方向发展，内涵更加创新，相互融合。由此，人们会感觉到篮球场越来越小；比赛时间越来越短，篮筐越来越低；篮圈越来越大；球场变化越来越快；攻防队员的身体接触越来越近；比分越来越高；女子与男子的对抗越来越难分伯仲。

1.“高”的新含义

篮球运动中的“高”被时代赋予了新的意义，“高”的内涵和外延发生了新的变化。首先，世界强队普遍重视球队整体平均身高的增长。美国等世界优秀球队中的高个子球员在第25届奥运会上，就能够将惊人的弹跳力、敏捷的奔跑和移动、无与伦比的技术技巧三者融为一体，展现出精彩的表现，成为当代世界篮球高个子球员的典范。其次，随着高个子运动员的大量涌现，高空竞赛的重要性更加凸显，在空中是否占有优势成为球队水平高低的重要标志，因此，各种创新的立体战术配合方式，为世界篮球增添了许多新的内容。

2.“快”的延伸

篮球比赛规则对进攻有时间限制，一次进攻必须在30秒内完成。世界篮球加强了“速度”意识，掀起了全面的“速度”浪潮。未来的趋势可能是将进攻时间限制在更短的时间内，这将对篮球提出更快的速度要求，并进一步形成各种快速技战术。

第一，继续加快进攻速度，积极争取时间，增加进攻次数；第二，继续强调提高攻防转换速度；第三，继续提高技战术衔接速度，加快战术变化节奏，这些将现代篮球运动延伸到更高的层次。

3.“准”的发展

篮球比赛高分取得的特点是：一是投篮准确率不断提高，重点是三分球；二是掌握攻防技术、运用攻防技术、变换攻防技术的准确性提高；三是战术配合、空间配合、地面接触的准确性提高。

4.“全面进化

现代篮球对“全人”的要求是：

一是运动员素质全面。

二、注重整体综合素质水平，培养自己成为全面发展、有一技之长、队伍建设的突出成员。

第三，教练员要高度重视并善于科学地使运动员充分开发和利用上述诸多因素，这也体现了教练员的全面才能和整体水平。

可见，未来想要成为世界级的队伍，必须具备以下几个条件：

一是队伍整体成员数量多、质量高。

第二，专门的高大中锋球员的数量和质量能够给对手带来威胁和实战力。

第三，我们需要拥有具有核心组织能力、掌握特殊技能的全能型明星球员。

第四，队员个体和整体行动的速度和节奏。战术的简单性、应变能力、智力和能力的综合水平要得到充分发挥。

第五，他无论在个人防守还是全队防守上都有着独特的意识、风格和技术。

六是教练员智力结构水平高、训练与管理科学结合水平高。